肺を潤す

アーユルヴェーダ薬膳～カラ咳に試したい梨のコンポート

ここ1カ月くらい痰を伴わないカラ咳が続いておりました。 6月から続いていた猛暑でオジャスが減少し、体の細胞から水分が奪われた可能性があります。肺からも水分が奪われ、カラカラになっていたのかもしれません […]