ディナチャリヤ

ピックアップ

「最近忙しくてアーユルヴェーダをやっていない」を変える方法

ある人がこう言いました。 「最近忙しくてアーユルヴェーダをやってないんです」 このせりふ、よく聞きます。 まあねぇ。忙しいとオイルボディマッサージやヨガを毎日するのは大変ですよね。オイルマッサージやヨガはディナチャリヤ(...
ピックアップ

当校生徒さんのプレゼンで改めて感じたアーユルヴェーダ養生の重要性

アーユルヴェーダの目的は2つあります。 健康な人の健康維持病気の人の病気治療 どちらも大切です。「病気の人の病気治療」はアーユルヴェーダ医師と病気になった本人が担う一方、「健康な人の健康維持」は私たち自身が担うものです。 ...
ピックアップ

プチ不調はディナチャリヤで改善する

アーユルヴェーダでは、病気は6段階のプロセスを経て悪化すると言われています。これは「シャット・クリヤカーラ」と言います。 ●最初はドーシャの蓄積が始まる(サンチャヤ、1段階) ●だんだんドーシャが増悪るす(プラコーパ、2段階)...
ピックアップ

ドクター・パルタップの「内側から強く」シリーズ~AQを高めよう

ここに来てコロナは再び不穏な状態になってきています。しかし国は「コロナとともに生きてくぞ!」と決めたらしく、いまのところは何の対策も立てていません。こうなると私たちはアーユルヴェーダという防護服を身にまといながら生きていくことになりそうで...
タイトルとURLをコピーしました