ヴァータ│ジヴァ・ジャパンアーユルヴェーダ

ヴァータが優勢な人は40代からオイルケア

日本人はプラクリティがカファの人が多いと言われています。何を根拠にしてそういう見解になるかはわかりませんが、変化を嫌ったり、比較的おだやかな対人関係だったり、体内の水分量が多い人が多いことなどを考え […]

会う人会う人「肌がかさかさです！」と訴えます。パンを食べると体がかさかさしてヴァータが乱れます！オイルを1日２回全身に塗っていますが、かさかさが止まりません！インドでアーユルヴェーダトリートメントを […]

日暮れが驚くほど早くなりました。猛暑の季節があまりにも長かったので、夏の気分が抜けきれないうちに晩秋になりました。今日はちょっと用事で出かけたくらいで家にいました。午後3時半ごろ洗濯物を取り込む […]