アーユルヴェーダスクール

アーユルヴェディッククッキング

女性にも男性にもおススメしたい人参ハルワ

人参はビタミンAが豊富で目によいということは学校で習います。目によいだけでなく、人参の健康効果は優れています。人参ジュースを毎日飲んでガンが消えたという人もいます。もちろん、だれもが消えるわけではありません。「ガン細胞が消える人もいる」と...
各種講座・クラスのご案内

Jivaマルマ・ハンドトリートメント講座 2月の日程

2月の日程: 初級コース:2月2日, 2月21日 上級コース:2月28-29日 次回のインストラクターコースは7月3-4日です。 詳細はこちらです。 「Jiva®マルマ・ハンドトリートメント」は、インドで最大級のアーユルヴェ...
各種講座・クラスのご案内

水温む早春のキールタンとサトヴィックご飯(3/12)NEW

歌う瞑想と言われるキルタン。キルタンとは神聖な波動を持つマントラをきれいなメロディに合わせて繰り返し歌うことです。マントラには強くボジティブな波動が含まれているため、キルタンを歌うことで心と体が浄化され、日常の雑務に追われて絶え間なく動い...
アーユルヴェーダホームレメディ

逆流性食道炎を緩和するホームレメディ

逆流性食道炎にかかっている人は国内で1500万人にも達しているそうです。逆流性食道炎とは、胃の中に入った食べ物が胃酸とともに食道に逆流する病気です。胃酸が逆流すると食道の粘膜が傷つき炎症が起きます。症状が重くなるとツライらしいです。胸やけ...
ピックアップ

「日本政府が電子レンジの使用を禁止する」というフェイクニュース

「『日本政府が電子レンジの使用を禁止する』というニュースが世界を駆け巡っているけどホント?それともフェイクニュース?」というメールがドクター・パルタップから来ました。 全然聞いたことがない話ですし、そこまで政府が国民の健康に気遣ってくれて...
ピックアップ

アーユルヴェーダはなぜ世界の人々を魅了するのか

インド政府はアーユルヴェーダとヨーガの世界普及に一生懸命です。 ヨガはすでに世界に普及しています。 インドから多くのヨーギーがアメリカに渡り、アメリカでいろいろなヨーガが発達し、それが世界各地に広まりました。 そのため、ヨーガはアメリカか...
アーユルヴェディッククッキング

高血糖を抑制し、糖尿病を予防する「豆腐とひよこ豆粉のパンケーキ」

このレシピ名はビミョウではあります。 パンケーキというと甘い食べ物をイメージしますが、インドでパンケーキと呼ばれるレシピは塩味です。 だから、レシピ名はパンケーキにこだわる必要はありません。 「豆腐とひよこ豆粉のバーガー」でもアリだと思い...
各種講座・クラスのご案内

加藤幸雄先生とアーユルヴェーダ聖典『チャラカ・サンヒター』を読む会 (毎月第1水曜日)

アーユルヴェーダ聖典の研究をされている加藤幸雄先生のご協力により「アーユルヴェーダ聖典チャラカ・サンヒターを読む会」を毎月第1水曜日に開いています(変則日にあり)。アーユルヴェーダの古典聖典を丁寧に読み込み、アーユルヴェーダの神髄やその背...
アーユルヴェディッククッキング

ヴァータを増やすカリフラワーをどうやって食べる?

うちの近所の食品スーパーは食料品店にしては比較的長い年始のお休みをとり、休みが終わって食品を買いに行くと、野菜がまだまだ少ない状態でした。 ブロッコリーを買いたかったのですが店頭にはなく、ロマネスコカリフラワーのみ。普通のカリフラワーもな...
ピックアップ

アーユルヴェーダは人生の暴風雨から身を守ってくれる

昨日はアーユルヴェーダ・ベーシックコース大阪クラスの最終日でした。 最終日には生徒さんたちにプレゼンをしていただくのが卒業試験の代わりです。 生徒さんのプレゼンテーションは私に大きな励みと示唆を与えてくれます。 生徒さんの一人一人...
タイトルとURLをコピーしました