ピックアップ 心のスタミナを高めて、心の落ち込みを予防する
コロナ感染拡大に伴い「コロナうつ」や「コロナストレス」に陥る人が増えているそうです。コロナ前と変わらない気持ちでいる人はいったいどのくらいいるのでしょうか。私はコロナ前にはマスクを着用する習慣はなく、インフルエンザに罹る心配をしたこともな...
アーユルヴェーダスクール
ピックアップ 
ピックアップ 透明な空気のなかで明るい明日を念ずるキールタンとサトヴィックご飯 (10/22)
歌う瞑想と言われるキールタン。キールタンとは神聖な波動を持つ真言（サンスクリット語のマントラ）をきれいなメロディに合わせて繰り返し歌うことです。マントラには強くボジティブな波動が含まれているため、キールタンを歌うことで心と体が浄化され、日...
ピックアップ オンラインインド占星術ジョーティシュ鑑定のご案内
ジヴァ・アーユルヴェーダの本部があるインド・ファリダバドにバイラヴ・ヴァシシュス（Bhairav
Vashishth）さんというインド占星術師がいます。インド占星術はジョーティシュと呼ばれます。バイラヴさんは代々ジョーティシュの家系です。...
ピックアップ いままで気づかなかったことに気づき始める予感
明治安田生命がコロナ陽性拡大後に健康に関する意識調査を行ったところ、「コロナ前と比べて健康になった」「やや健康になった」と答えた人を合わせて48.1％にのぼったそうです。「以前より不健康になった」と「やや不健康になった」は合わせてわずか2...
アーユルヴェディッククッキング 消化の火を高める酸味を使ったレモンライス
暑いのには飽きました。早く30度を下回ってほしいのですが、まだまだ暑い日が続きそうです。しかも大型台風が近づいているせいか湿度も高く、ここ数日は胃が重たい日が続いています。アグニ（消化の火）が弱くなっているのでしょう。暑いし、湿気があるし...
食事と健康 鉄分不足を防ぐベジタリアンのための食事法
貧血は血液中のヘモグロビン濃度が低下する状態です。貧血になると、めまい、動悸、息切れ、体のだるさ、頭痛、いらいらなどの症状が現れます。日本女性の1000万人が「隠れ貧血」と推定されています。貧血の原因の一つは鉄分不足です。日本女性の10人...
ピックアップ 加藤幸雄先生とアーユルヴェーダ聖典『チャラカ・サンヒター』を読む会 (毎月第1水曜日）次回は10月7日
※次回のチャラカ・サンヒターを読む会は10月7日です。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダの教室でのオンサイト開催に加えて、遠方にお住まいの方々からの熱いご要望にお応えしてオンラインも併用して行うことといたします。ご参加を希望される方は...
ピックアップ 『バガヴァッド・ギータ』が教えてくれるサットヴァが心の健康と強さの条件
8月に4回シリーズでドクター・パルタップの「アーユルヴェーダ心理学」ウェビナーが行われました。今回の講座も深い内容で、それを明確に説明してくれるので、受講された方々の心に関する理解は高まったと思います。
アーユルヴェーダは「医療」と...
ピックアップ ９月のオンライン・アーユルヴェディック・カウンセリング（9/16, 9/30）
アーユルヴェーダによると、体、心、魂のすべてのレベルでバランスがとれている状態を健康と呼びます。病気とは体と心のバランスを崩した状態と定義しています。人間には本来、崩れた体と心のバランスを取り戻そうとする自然の知性が働いています。それが自...
ピックアップ ドクター･パルタップ・チョハン★スピリチュアル・ヒーリングウェビナー（10/31, 11/3)
世界は新型コロナウイルス・パンデミックという未曽有の健康クライシスに直面しています。この感染症クライシスは恐怖、不安、不確実性といったさまざまな問題をもたらしました。その結果、心理的、感情的、社会的、そしてスピリチュアルなレベルで苦悩する...